Yanınıza almanız gereken eşyalar:

Çocuklarınızı yazın güneşin etkilerinden koruyabilmek için bazı eşyaları yanınıza almalısınız. Aşağıda bunlara bazı örnekler verilmiştir.

-          Taşınabilir su şişeleri. Yanınıza küçük su şişeleri alırsanız çocuğunuz ne zaman susarsa bu şişelerden kolayca su içebilir. Çocuğunuzun yazın yeterince sıvı aldığından emin olmalısınız. Çünkü yazın sıvı ve tuz kaybı çok fazladır.

-          Güneş kremleri ve losyonları. Çocuğunuzu güneşin zararlı ışınlarından korumak için belli aralıklarla ve denizden ya da havuzdan her çıktığında koruyucu güneş kremleri sürmelisiniz. Uzmanlar tarafından önerilen güneş kremleri 15 ve üzeri koruma faktörlü olmalıdır. Bu kremler çocuğunuzu güneşin zararlı etkilerinden ve güneş lekelerinden korur.tatil

-          Gölgelik ve şapkalar. Çocuğunuza güneş gözlüğü ve şapka takmanız sadece bir yaz trendi olarak önemli değildir. Ayrıca bunlar çocuğunuzu dehidrasyondan ve güneş çarpmalarından korur. Ayrıca çocuk gölgeliğin altında tutulmalı ve güneşin dik olarak yeryüzüne ulaştığı saatlerde dışarıya çıkarılmamalıdır.royal wings

titanic turkije

-          Portatif serinleticiler. Sıcaklığı azaltmak için portatif serinleticileri kullanmak çok kullanışlıdır. Çocuk sıcaktan bunaldığında bu serinleticileri kullanmak çocuğun rahatlamasına yardımcı olacaktır.

-          Yazın çocuklarda ishal çok yaygın görülen bir rahatsızlıktır. Bu yüzden çocuklara çabuk bozulabilme ihtimali olan gıdalar dikkatli olarak yedirilmelidir. Çocuğun yeterli su ve sıvı alıp almadığı kontrol edilmelidir.

-          Çocukların gün boyunca güneş altında kalıp oyun oynamalarına izin vermeyin. Çocuklar sizi dinlemeye itiraz ederlerse bunun onlar için ne kadar zararlı olduğunu anlatın.